Perfectionisme loslaten, wat is dat?

Plaatje-loslaatdag-2016-600-300x300Een perfectionist  die minder perfectionistisch wil zijn, kan dat?
Ik weet het niet. Er zijn natuurlijk mensen die trots zijn dat ze perfect werk afleveren, die perfect zien als “van een hoge kwaliteit”. Die hebben misschien niet zoveel last van hun perfectionisme.

Veel anderen hebben er wel last van. En krijgen een burn-out door hun harde werken. Of ze komen tot niets, omdat ze uitstellen. Hoe voorkom je dat?
Lees verder

Navigeren in je leven

gtd loslaatdagMidden in de nacht wakker schrikken met een gedachte aan iets wat je nog moet doen. Of nog erger: het helemaal vergeten te doen!  Wie kent het niet?  Bij ‘goudvis voeren’ of ‘plant water geven’ spring je misschien nog gauw even je bed uit om het alsnog te doen. Maar midden in de nacht bedenken dat je had moeten bellen heeft weinig zin. Wanneer je dan niet meer kunt slapen omdat je ligt te malen is helemaal vervelend.
Lees verder

De verschillende kanten van loslaten – welke kant kies jij?

if you change the way you lookLoslaten is lastig
Ik denk dat iedereen wel een ervaring heeft dat loslaten lastig is. Als je iets moet loslaten wat je lief is, als je afscheid moet nemen van iets moois of fijns. Loslaten in de zin van afscheid nemen, dat doet vaak pijn. Je moet iets missen dat je liever bij je had gehouden. En als je het zo bekijkt, is loslaten inderdaad erg lastig.

Loslaten is lekker
Maar loslaten kan ook heel lekker zijn. Lees verder